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库卢：我在中场位置表现最好，并且更多参与到防守之中

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260220203545063104_p.png"></div>02月20日讯 今日NBA常规赛，丹佛掘金以114-115的比分不敌洛杉矶快船。在赛后采访中，掘金球员尼古拉-约基奇直面了球队在比赛最后阶段的种种问题。约基奇坦言，球队在防守端的侵略性未能转化为有效的防守回合，反而频繁因犯规将对手送上罚球线，这直接导致了比赛的失利。同时，在进攻端，球队虽然创造出了一些机会，但关键球的投射命中率令人失望。针对球队近期在胶着比赛中屡屡失利的情况，约基奇认为除了投篮手感不佳，球队在面对防守压迫时的失误也是一大致命伤。他指出，快船球员手部动作多、抢断意识强，而掘金在传导球时显得不够坚决，传出了一些高风险的球。面对即将到来的艰难赛程，约基奇呼吁全队在攻防两端都需更加坚决，利用高质量的掩护寻找空位，带着自信去投篮，并在规则允许的范围内打出更具侵略性的防守。<hr data-hupu-node="hr">记者： 尼古拉，教练刚才提到你们在比赛最后阶段本来可以更守纪律一些。你们怎样才能做到更好？约基奇： 呃，我的意思是，落位要准，等待掩护，利用好掩护。在防守端，尽量不要在对手处于投篮动作时犯规。尝试提前轮转得更快一些，尽量打得更具侵略性一点，大概就是这些。记者： 在这场比赛的最后五分钟左右，你们本可以采取哪些不同的做法？约基奇： 呃，我的意思是，我不知道。比分很焦灼，我们获得了出手机会，但我们一个都没投进。在防守端，就像我说的，他们绝大部分时间都站在罚球线上。感觉他们最后的20分大概都是通过罚球得到的，我们就是无法停止对他们犯规。记者： 最近你们无法赢下胶着比赛的区别在哪里？约基奇： 呃……可能是投篮不进吧。我们能创造出一些机会，但我们没能投进那些关键球。希望能有所改变吧。记者： 今晚的失误也是个问题。他们在防守端做了什么？约基奇： 你知道，他们就是去预判传球路线，不断去切球，他们的手部动作很多。这就是他们打球的方式，他们有非常适合这种防守的人员配置。我们需要在护球时更加强硬，呃……尽量不要传那些有风险的球。记者： 说到比分焦灼的比赛，上次你们在波特兰打比赛也是一场焦灼的比赛。你对那场比赛有什么记忆吗？约基奇： 完全没有。记者：接下来你们将如何反弹？约基奇： 呃，我的意思是，我们知道接下来的比赛会很艰难。对手手部动作很多，身材高大，臂展很长，你知道的，他们会预判传球路线，并在防守端保持侵略性。所以我们需要做好掩护，我们需要试着找到空位出手的机会，可能还要带着自信去投篮。在防守端就是在允许我们上强度的时候，尽量更具侵略性。来源：YouTube

约基奇采访全文：我们获得了出手机会，但我们一个都没投进-NBA新闻

今天米兰新闻网在社媒上发了一个意甲联赛进五个赛季来的红牌榜，虽然此前感觉上米兰得到的红牌是有点多的，但是一看统计还是有些意外。自2021/22赛季以来米兰一共得到了21张红牌，在意甲联赛中排名第二，仅次于拉齐奥的26张，与博洛尼亚相同，比罗马和尤文图斯多一些，是那不勒斯与亚特兰大之和，是国际米兰的四倍多。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260220203536044135_p.webp" max-width="600">为了验证数据的真实性，我查了一下相关的数据，米兰城两支球队自2021/22赛季以来的得牌情况如下：2021/22赛季米兰：73黄，3红（1次两黄变红，2次直红）国米：71黄，0红2022/23赛季米兰：85黄，2红（2次两黄变红）国米：60黄，3红（2次两黄变红，1次直红）2023/24赛季米兰：77黄，8红（2次两黄变红，6次直红）国米：46黄，1红（1次直红）2024/25赛季米兰：68黄，6红（1次两黄变红，5次直红）国米：54黄，1红（1次两黄变红）2025/26赛季米兰：38黄，2红（1次两黄变红，1次直红）国米：40黄，0红总计米兰：341黄21红国米：271黄5红近五个赛季以来，国际米兰一直稳定的是意甲联赛中得牌最少的2-3支球队之一，而米兰在21/22赛季和22/23赛季得牌数为第5少左右，接下来的两个赛季突然成为得牌最多的2-3球队之一，本赛季目前为止得牌数暂时回归到上半区（少于平均数）。在马尔蒂尼离开之后，作为美资的米兰在管理层内缺少有影响力和能在各种场合为球队发声的意大利足坛人物，队内也没有什么意大利国脚，米兰在场内场外不被照顾也是意料之中。本赛季意甲老江湖阿莱格里来到之后至少在场上能对裁判施加一些压力，避免遭受过于不公的对待，但也多次献祭自己被红牌罚下，除此之外米兰现阶段想改变这一局面还很难。

意甲近五个赛季红牌榜，米兰为国米四倍_那不勒斯_罗马_拉齐奥

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260220203535001084_p.png" data-imgid="c4fd84f880c630bc3d2c4fdb470984ed"></div>02月20日讯 NBA常规赛，活塞126-111战胜尼克斯。赛后，托拜厄斯-哈里斯接受了采访，谈到了队友凯德-坎宁安。哈里斯表示：“坎宁安是个赢家，真的。他的态度、领导力，日复一日，这家伙就是与众不同。我认为最重要的是，他渴望的是总冠军，这就是区别。有些球员想拿MVP，有些球员只想赢得总冠军。”哈里斯还提到，本赛季活塞更衣室里还没有普遍讨论这个问题，大家只是渐渐注意到，坎宁安在MVP评选中已位居前列。全场比赛，活塞球员凯德-坎宁安出场38分钟，得到42分8篮板13助攻1抢断2盖帽，投篮34中17，三分11中5。来源：ESPN

哈里斯：有些球员想拿MVP&amp;有些球员想拿冠军，坎宁安是后者-NBA新闻

在英超比赛中，热刺以3-0战胜曼联。赛后，库卢塞夫斯基在接受媒体采访时分享了他的感受。<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020240930223138029261_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 库卢塞夫斯基表示：“中场是我的位置。我成长了很多，因为现在我能更多参与防守。之前，我可能不太参与防守，这也是我在中场位置上没有机会的原因。”他继续说道：“但现在，我进一步得到了成长，能够发挥我的优势。我在中场位置上表现最好，能进球，也能找到好的传球机会。此外，我还和麦迪逊配合得很好，他的控球能力非常出色。”

前巴萨边锋：想想看他的花费和引援，滕哈格下课或不可避免

英国奥运冠军霍奇金森：我一生都支持曼联，能得到欢迎非常棒

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260220203530064264_p.jpeg"></div>02月20日讯 凯尔特人以121-110击败勇士。全场比赛，凯尔特人球员佩顿-普里查德出场33分钟，得到26分6篮板7助攻1抢断，投篮18中10，三分11中6。借此，佩顿-普里查德本赛季目前在出任先发时场均可以得到16.8分5.3助攻，场均命中2.3记三分，投篮命中率为46%，三分命中率为35%。而在担任替补时，佩顿-普里查德本赛季目前场均可以得到22.5分6.2助攻，场均命中3.5记三分，投篮命中率为52%，三分命中率为43%。来源：X

普里查德本赛季打先发场均16.8+5.3助，打替补22.5+6.2助-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260220203522068141_p.png"></div>02月20日讯 NBA常规赛，活塞126-111战胜尼克斯。赛后，凯德-坎宁安接受了采访，被问到活塞是否通过这场胜利发出了某种明确的宣言。坎宁安表示：“什么宣言？我的意思是，我们是东部最好的球队，我不知道该怎么表达。我们的宣言就是每晚都全力以赴地比赛，我们会一直拼搏，直到对手彻底倒下。”全场比赛，活塞球员凯德-坎宁安出场38分钟，得到42分8篮板13助攻1抢断2盖帽，投篮34中17，三分11中5。来源：ESPN

坎宁安：我们是东部最强的球队&amp;我们的宣言是每场都全力以赴-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260220203516026469_p.jpeg"></div>02月20日讯 勇士以110-121不敌凯尔特人。赛后，勇士球员艾尔-霍福德接受媒体采访，谈到了今日对阵凯尔特人的感受。“是的，站在凯尔特人的对面跟他们对抗的感觉很奇怪，这是肯定的。”艾尔-霍福德在采访中表示。“不过见到很多老朋友的感觉真的很棒。我们在赛前进行了交流，我也与教练团队和他们的工作人员打了招呼，可一旦比赛开始，我们就要投入到各自的工作中去了，我们双方都想要努力打出自己的最佳表现。”本场比赛，艾尔-霍福德出场28分钟，得到5分8篮板4助攻1盖帽，投篮10中2。来源：X

霍福德：跟凯尔特人比赛的感觉很怪，很高兴能见到很多老友-NBA新闻

詹姆斯·哈登在克利夫兰骑士队加盟仅仅四场，球队全胜，他自己更是化身球场魔术师，用一场8次出手就换来16分9助攻5篮板的“高效表演”，把篮网队打得毫无还手之力。三节打卡下班，正负值 25，骑士主场被他彻底点燃。这哪里是来抱大腿的？这分明是来当新“大腿”的！
骑士主场迎战篮网，这场比赛从第一节开始就失去了悬念。开场的哨声仿佛是为骑士队吹响的进攻号角。哈登没有急于自己得分，他像一位经验丰富的交响乐指挥，稳稳地掌控着比赛的节奏。球在他手中，骑士的进攻变得条理清晰。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260220203501089318_p.webp" max-width="600">
一次快速反击中，哈登运球推进，眼观六路。只见他一个看似随意的抛传，球越过防守球员的指尖，精准地找到了从侧翼空切而来的多诺万·米切尔。米切尔心领神会，腾空而起，完成一记势大力沉的空接暴扣。球进哨响，整个火箭抵押球馆瞬间沸腾，声浪几乎要掀翻屋顶。这一球，完美诠释了什么叫“喂到嘴边”。
整个第一节，哈登的个人得分栏上只有2分，但他的助攻栏却填上了4次。骑士全队在他的梳理下多点开花，单节轰下34分，而篮网只得到16分。分差一下子拉大到18分，比赛的基调在开场12分钟里就被奠定。
进入第二节，篮网队试图组织反扑。这时，哈登切换了模式。当球队需要得分来压制对手势头时，他站了出来。他先是利用节奏变化，持球突破到篮下，在对抗后柔和地将球放进篮筐。紧接着，他又在弧顶面对防守，连续胯下运球后，后撤步三分出手，篮球划出一道熟悉的弧线，空心入网。熟悉的“哈登式”得分，让主场球迷欢呼不已。
这一节，他4次出手全部命中，单节独取11分，外加2个篮板和2次助攻。骑士队单节再赢4分，半场结束时，比分已经来到70比48，领先优势扩大到22分。中场休息时，技术统计显示，哈登上半场5投5中，弹无虚发，拿下13分3篮板6助攻1抢断，效率高得惊人。
下半场回来，骑士队没有丝毫松懈。哈登在防守端也展现出专注度，他连续完成抢断，迅速发动反击。进攻端，他再次命中一记三分球，彻底浇灭了篮网反扑的气焰。更重要的是，他的传球手术刀般精准，一次次撕开篮网的防线。
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 他助攻米切尔在侧翼命中空位三分；他突破吸引包夹后，将球分给顺下的贾勒特·阿伦，助其轻松扣篮；他与伤愈复出的埃文·莫布里打出精彩配合，助攻后者在内线完成终结。在哈登的驱动下，骑士队打出一波23比6的疯狂攻击波。第三节还没打完，分差已经直奔40分而去，比赛彻底进入垃圾时间。
三节战罢，骑士以102比67领先35分。哈登的夜晚提前结束，他微笑着走回替补席，与队友们击掌庆祝。最终的数据定格在：出场28分钟，8投6中，三分球5中3，贡献16分、5个篮板、9次助攻和3次抢断，正负值达到惊人的 25。而他的失误，只有2次。
这场比赛是哈登身披骑士战袍的第四场比赛。一个有趣的数据是，这四场比赛，骑士队全部获胜，哈登保持全胜金身。更值得称道的是，在这四场比赛中，哈登总共送出了35次助攻。他的到来，似乎瞬间解决了骑士队过去时而出现的进攻滞涩问题。
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过去，米切尔需要大量持球承担组织压力，现在他可以更专注于得分和关键攻坚。阿伦和莫布里的内线组合，在哈登的“喂饼”下，吃得不亦乐乎。整个球队的进攻空间被拉得更开，球的运转也更为流畅。这场对阵篮网的比赛，骑士队全场共有7人得分上双，这就是“指挥官”价值最直观的体现。
赛后，虽然哈登本人一如既往地低调，将功劳归于团队，但球场上的表现不会说谎。他的身体状态看起来比在费城时更轻盈，比赛中的决策快速而准确，那份曾经熟悉的掌控力又回来了。克利夫兰的球迷已经开始享受拥有这位未来名人堂后卫的比赛，每一次精妙的传球都能引来满堂喝彩。
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这场大胜也让骑士队将连胜场次扩大到了六场。在过去的15场比赛中，他们疯狂地赢下了13场。球队战绩提升至35胜21负，在东部排名第四，与身前纽约尼克斯的差距微乎其微，距离第二的波士顿凯尔特人也仅有一个胜场的距离。东部格局，因为骑士的强势崛起和哈登的融入，正在发生微妙的变化。
根据赛程安排，骑士队没有太多时间庆祝这场大胜。他们将在明天背靠背客场挑战夏洛特黄蜂队。球队的专机已经准备好，载着这支信心爆棚的队伍奔赴下一个战场。
体育过大年 </div>

喂饼大师上线！哈登28分钟正负值+25，骑士狂胜篮网豪取6连胜_比赛_助攻_进攻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260220203509052056_p.jpeg"></div>02月20日讯 凯尔特人以121-110击败勇士。赛后，凯尔特人主教练乔-马祖拉接受媒体采访，谈到了凯尔特人球员佩顿-普里查德本场比赛的表现。“无论佩顿-普里查德是担任替补还是先发，他都在打出自己的水准。”乔-马祖拉在采访中表示。“我的意思是，佩顿-普里查德能用很多不同的方式来影响比赛，他有这样的能力。”“所以，无论他处在轮换中的什么位置都没有关系，因为他总能在攻防两端为球队带来帮助。”本场比赛，佩顿-普里查德出场33分钟，得到26分6篮板7助攻1抢断，投篮18中10，三分11中6。来源：X

马祖拉：普里查德打不打首发都没关系，他总能影响比赛-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260220203501062748_p.png"></div>02月20日讯 近日，前NBA球员克里斯-保罗参加了一档播客节目，谈到了本赛季在快船的经历。保罗表示：“当快船那件事发生后，为什么会有人说所有人都不和我说话了？但我和科怀-伦纳德每周都联系啊。如果我真像他们说的那么糟糕，为什么伦纳德还愿意和我聊天？他可是个特别好的家伙，喜欢篮球，整天泡在训练馆里。”此前，保罗深夜被快船遣返回家。来源：YouTube

保罗：伦纳德是个特别好的家伙，他喜欢篮球&amp;整天泡在训练馆-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260220203451087897_p.png"></div>02月20日讯 NBA常规赛骑士112-84大胜篮网。本场比赛，骑士队球员詹姆斯-哈登出战28分钟，投篮8中6，三分球5中3，罚球2中1，得到16分5篮板9助攻3抢断。据统计，哈登最近4场比赛场均18.5分8.8助攻5.3篮板，投篮命中率51.2%，三分球命中率45.8%，罚球命中率87.5%，场均31.2分钟，自哈登加盟骑士后，骑士已经取得了一波四连胜。来源：X

哈登近4战场均18.5分8.8助5.3板，三项51.2/45.8/87.5%-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260220203444056383_p.png"></div>02月20日讯 NBA常规赛，快船115-114战胜掘金。赛后，本尼迪克特-马瑟林接受了采访，被问到了他在防守端的影响。马瑟林表示：“我和杰夫-范甘迪一起观看了很多比赛录像，重点研究我在防守端可以做得更好的地方。”本场比赛，快船球员本尼迪克特-马瑟林出战33分钟，22投12中，其中三分球6投2中，罚球13投12中，得到38分5篮板4助攻3抢断。来源：X

马瑟林：我与范甘迪看了很多录像，研究我的防守能如何提升-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260220203434025507_p.png"></div>02月20日讯 NBA常规赛，快船115-114战胜掘金。赛后，科怀-伦纳德接受了采访。被问到了是否为球队的大逆转感到自豪。伦纳德表示：“我们不会在更衣室里说：哇，我们之前战绩是6胜21负，看看我们现在做得多么出色。如果我们能把胜率打到50%以上，那将非常棒。我知道整个球队都会为此欣喜。我们会继续努力，看看能否争取到一个季后赛席位。”本场比赛，快船球员伦纳德出战33分钟，投篮18中8、三分7中1得到23分4篮板3助攻。来源：X

伦纳德：我们会继续努力，看看能否争取到一个季后赛席位-NBA新闻

上海男篮在本赛季的引援策略无意间改变了整个CBA的格局。回顾几年前，CBA的主流趋势主要是寻找那些“无解”的小外援，借助他们的个人能力帮助球队冲击总冠军。然而，休赛期间，上海男篮采取了一条不同寻常的路径。他们重点引进了古德温这一核心外援，并搭配身高优势不明显的洛夫顿。而至于37岁的怀特塞德，却仅仅被作为备选方案。此前，上海男篮曾在日本集训期间邀请怀特塞德试训，但表现并未达到预期，因此一直没有立即签约。随着新赛季临近，选手选择有限情况下，上海男篮最终决定将怀特塞德收入麾下。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260220203426042831_p.webp" max-width="600">在随后的比赛中，怀特塞德对阵广东、山西以及首钢等争冠劲旅时，展现出了强大的内线统治力，为上海男篮带来了极大增益。这也促使首钢迅速签下麦基补强内线，而与广东男篮相关的消息也开始纷至沓来。有爆料称，广东方面正对身高211厘米的梅森·普拉姆利展开了浓厚兴趣，并传出双方有签约绯闻。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260220203427027374_p.webp" max-width="600">普拉姆利1990年出生，2013年NBA选秀大会上以第22顺位被布鲁克林篮网选中，职业生涯辗转多支球队。作为一名身材强壮且具备三分射程的内线球员，他还能在场上发挥策应作用。普拉姆利曾多次入选美国男篮，并随队赢得男篮世界杯冠军。尽管他最近被俄克拉荷马雷霆队裁掉，但如果来到CBA，这位35岁的老将在年龄上依然处于竞技黄金期，广东若能重金引进，无疑会加强球队内线实力。不过，对于广东男篮来说，目前普拉姆利加盟尚未成真。近日，普拉姆利官方宣布签约NBA圣安东尼奥马刺队，与球队达成了一份为期10天的短期合同。显然，他并不打算放弃留在NBA舞台的机会，希望通过这段短合约争取获得赛季后续的正式合同。虽然此次未能与广东男篮签约，但这并非最终结局。如果普拉姆利在马刺的短合同结束后未获续约，他很可能重新考虑赴CBA发展。届时，状态和准备充分的广东男篮将再次抓住机会，签下这名经验丰富的NBA悍将，从而进一步提升内线竞争力。