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差1板三双！申京前三节砍下13分9篮板10助攻3抢断-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920080552042857_p.png"></div>09月19日讯 据ClutchPoints报道，ESPN记者Dave McMenamin在谈到阿尔佩伦-申京时表示，2026-27赛季对他而言将是非常关键的一年。McMenamin认为，申京上赛季的表现并没有实现进一步突破，因此火箭新赛季需要看到他取得明显进步。McMenamin表示：“这对阿尔佩伦-申京来说将是非常、非常、非常重要的一年。上赛季对他来说并不是向前迈进的一年。拉斐尔-斯通最近刚刚从土耳其回来，球队正在为他投入大量精力，并尽其所能帮助他。但如果这个赛季他仍然没有取得进步，我认为外界就会开始质疑，申京在火箭是否还有足够长的未来。”随后，ESPN记者Brian Windhorst谈到了申京的合同价值。他表示：“申京的合同不错。因为他的防守问题，并不是每支球队都会对他感兴趣，但我认为他是一个有交易价值的球员。可以把这一点记在心里。”根据报道，申京与火箭的合同还剩4年，未来几个赛季年薪大约在3500万至3900万美元之间。来源：X

ESPN记者：新赛季对申京至关重要，火箭需要看到进步-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260916140414073910_p.jpeg" data-imgid="5be229ec47b2f9b68433f63f490d9576"></div>09月16日讯 今日，76人球员阿德姆-博纳更新ins，分享了一组自己的训练照与球迷分享：“最好的见证！”博纳附文道。2027年男篮世界杯预选赛第二阶段比赛结束。土耳其、76人球员阿德姆-博纳世预赛出战4场，场均8.8分7.3篮板3盖帽；投篮命中率60%、三分1中1、罚球命中率66.7%。博纳上赛季常规赛场均出战17.4分钟，得到4.8分4.3篮板，投篮命中率59.3%。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260916140418068521_p.jpeg" data-imgid="022e0c187c75d2d20950c274676ef88e"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260916140425014353_p.jpeg" data-imgid="67806816800f0452b25493b255bb72cc"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260916140432086119_p.jpeg" data-imgid="174035cc691cd2b6167e9fe8f144b581"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260916140439078024_p.jpeg" data-imgid="af1dbc53412f4aa666f95a54a1eb7c4b"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260916140446089153_p.jpeg" data-imgid="a8297669ab7d2c75cfddd54e28e18fd6"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260916140453015267_p.jpeg" data-imgid="965977b9b12f566f3fc2365a89e4bcce"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260916140458086028_p.jpeg" data-imgid="64d9ea37371cc38c685b4103fd11d1c8"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260916140504097530_p.jpeg" data-imgid="927ef7178a947b174140f58bc0a37bab"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260916140511034588_p.jpeg" data-imgid="546385aade49ba8b14d73a6cdb2bada8"></div>来源：Instagram

黑又硬！76人替补中锋博纳ins分享训练照，晒出自己的手掌-NBA新闻

图|智慧北京时间9月9日23时45分，柏林世界杯附加赛终极对决即将拉开帷幕！中国女篮迎战波多黎各，CCTV5同步全程转播，单场定胜负，胜者晋级，败者止步！小组赛历经情绪过山车——从负于美国队的沉重打击，到力克意大利的酣畅释放，若想突破重围，临场四大关键变量的精准把控，将决定这场生死战的最终归属！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260909173013087155_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 一、小组赛过山车历程，暴露出队伍真实的两面性细数本届世界杯D组三场较量，中国女篮的状态起伏之剧烈，令无数观者心绪难平。9月4日揭幕战对阵卫冕冠军美国队，61比94惨遭33分差距洗礼，攻守两端均被全面压制，成为近年来交锋中最为艰难的一役。不少球迷目睹首战结果后，已为小组出线前景忧心忡忡。谁料第二战对阵捷克竟陷入极度胶着：全队累计送出29次失误，常规时间还剩27秒时仍落后5分。危急关头姑娘们稳住阵脚，连追8分迫入加时，最终以74比70逆转取胜。韩旭独揽22分14篮板，篮板总数领先对手整整26个；可如此巨大的篮板优势，险些被失控的失误彻底吞噬。至9月8日收官战对阵意大利，球队迎来状态井喷！71比51大胜20分，首节便打出23比7的统治级开局，全场三分球19投8中，命中率高达42.1%；而意大利仅17投2中，三分命中率不足12%。更令人振奋的是，失误数由前一场的29次锐减至13次；12人悉数登场，其中11人均有得分进账。韩旭11投8中高效斩获19分10篮板，三分球2中2；杨舒予贡献15分5篮板4助攻；张子宇替补登场仅8分钟，便高效拿下8分，板凳火力全面激活。三战过后，这支队伍的真实画像愈发清晰：当传导有序、决策冷静时，她们能展现出压倒性的战术执行力与空间控制力；一旦对抗升级、节奏紊乱、处理球仓促，即便拥有身高与篮板优势，也极易在关键时刻失守。李月汝因伤缺席本届赛事，内线轮换压力尽数落在韩旭肩上；张子宇作为首次征战世界杯的新锐力量，出场时间尚显有限，亟需更多高强度实战淬炼成长。凭借小组第二名身份，我们赢得挑战波多黎各的入场券。这绝非轻松可取的晋级通道——对手是从“死亡C组”突围而出的铁血之师，实力与意志皆不可低估！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260909173017021900_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 二、从绝境杀出来的对手，波多黎各暗藏不少杀手锏波多黎各被分入公认的“死亡C组”，同组坐拥澳大利亚、比利时两大世界顶尖劲旅，小组前两名几乎提前锁定。自抽签落定起，他们唯一可行路径便是与土耳其展开殊死搏杀，争夺那张附加赛入场券。小组赛进程印证了这一预判。首战54比70不敌澳大利亚；次战64比76惜败比利时，归化中锋斯塔福德孤军奋战，狂砍25分13篮板，但队友支援严重乏力。真正惊心动魄的是末轮对阵土耳其之战：前三节始终落后，末节轰出24比13的强势反扑，最终75比71完成翻盘，抢下附加赛宝贵资格。数据层面看，波多黎各整体进攻效率并不突出，三场场均仅得64.3分，在16支参赛队中排第14位；场均助攻12.3次，位列第15，得分高度依赖三位核心球员，角色球员输出极其有限。然而切莫被表象误导——这支队伍真正的制胜武器，是覆盖全场的压迫式防守，以及依托抢断发动闪电快攻的致命能力。身高2米的归化中锋斯塔福德，是其内线绝对支点，小组赛场均17.3分13篮板，前场篮板拼抢极具侵略性与持续性。后卫圣安东尼奥三分命中率高达60%，场均贡献5次抢断，面对澳大利亚单场完成7次抢断，一双快如疾风的手专盯对方持球后卫传球线路。前锋古兰特斯则是全队战术中枢，对阵土耳其一役独得21分6篮板5助攻，既能持球强突撕裂防线，亦可借掩护果断出手，是攻防转换中最具威胁的发起点。特别需要提醒的是，今年8月欧洲拉练期间，我们在热身赛中曾负于波多黎各。虽热身赛参考价值有限，却足以说明：这支美洲劲旅毫不畏惧身体对抗，擅长捕捉细节漏洞并迅速转化为得分良机。历史正式大赛中我们对其保持全胜纪录，但附加赛乃一战定乾坤，过往战绩仅能提供心理支撑，绝非胜利的必然保障。欲遏制其打法优势，绝不能仅凭体能硬扛，必须依靠四维战术优化，方能打开破局之门。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260909173021098319_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 三、四处关键调整落实到位，方能闯过生死附加赛第一处调整，释放韩旭的战术辐射力，避免将其长期固守低位。 斯塔福德是波多黎各阵中唯一能在体型与机动性上与韩旭形成对位牵制的球员，对方极可能采用高频夹击策略，意图消耗韩旭体能与进攻选择空间。此时若仍坚持让她在深位强打，反易落入对手节奏陷阱。应更多安排韩旭落位于罚球线延伸区域担任高位策应轴心，她稳定的中远距离投射能力将迫使斯塔福德外扩防守，从而为队友创造切入空切机会。张子宇适时轮换上场，以高度差持续施压，让斯塔福德在攻防两端疲于奔命。防守端，唐子婷与陈明伶须主动分担协防任务，减轻韩旭单点负荷，确保其体能分配更趋合理。第二处调整，构筑失误防火墙，严控全场传球风险。 波多黎各赢球逻辑极为明确：制造失误→发动快攻→快速取分。打捷克时29次失误几近葬送胜局，而对阵意大利将失误压缩至13次，立刻迎来一场碾压式胜利。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260909173024048607_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 王思雨的组织定力，正是破解紧逼的关键钥匙。她在对阵意大利一役替补登场20分钟，送出6次助攻仅2次失误，正负值高达+17。年轻后卫持球时，内线球员需积极上提接应，缩短传球半径，压缩圣安东尼奥抢断反应窗口。将全场失误控制在15次以内，等于直接切断对手近半数得分来源。第三处调整，牢牢掌控比赛呼吸感，拒绝被对手节奏裹挟。 波多黎各最擅长制造混乱局面，在断球后第一时间启动高速转换。我方务必保持清醒，绝不因一时兴奋或压力而盲目提速、仓促出手。当对方逼抢强度提升，应坚定执行阵地战部署，充分发挥双塔身高优势，耐心通过挡拆、手递手与低位策应寻找最佳机会。放慢回合节奏，将比赛导入己方熟悉轨道，波多黎各身高劣势将被无限放大，其快攻机会自然大幅萎缩。同时狠抓防守篮板保护，确保每一次篮板都稳稳收入囊中，从源头掐断其二次进攻与转换起点。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260909173028061596_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 第四处调整，全程保持高度专注，杜绝领先后松懈心态。 对阵捷克的教训刻骨铭心：一度建立两位数优势，轮换阶段注意力滑坡，被对手连续追分拖入加时。波多黎各刚刚上演末节逆转土耳其的经典战役，全队韧性十足，哪怕比分大幅落后，亦不会轻易缴械投降。即便我方建立明显分差，教练组亦须及时叫停，用战术布置与言语激励重新凝聚队员意志，坚决杜绝半场即放松警惕的现象。抛开历史交锋记录，无视世界排名差异，将每一分钟、每一个回合，都当作终极决战来对待。唯有跨过波多黎各这座关口，八强席位才真正触手可及，届时我们将直面实力雄厚的法国女篮——真正的巅峰较量仍在前方。但此刻，全部心神，唯系于此一战！

中国女篮vs波多黎各时间已定！CCTV5直播，做这4点调整，有望大胜

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250910010542035006_p.png" data-imgid="fa8b5dcc4932f668d96c7fe41dbb1408"></div>09月09日讯 男篮欧洲杯1/4决赛，土耳其与波兰的比赛正在进行中。三节比赛，申京投篮11中4，三分2中0得到13分9篮板10助攻3抢断。 来源：

奥纳纳：从国米到曼联的表现差异究竟在哪里？_比赛_水平_技术

三双到手！申京篮下补篮命中，本场拿下15分10板10助3断-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002190012056332_p.png"></div>10月02日讯 今日，勇士新秀亚克瑟尔-伦德博格接受了采访，谈到了吉米-巴特勒。伦德博格表示：“他绝对是个能量十足的家伙。我不知道你们是否知道，马勒维-莱昂斯戴着一个护臂，还有两个奇怪的腕带。巴特勒就跟他说，他得提升一下自己的范儿。只要有他在，团队就有那种有趣搞怪的劲儿。”根据之前的报道，吉米-巴特勒于今年一月遭遇了前交叉十字韧带撕裂。2025-26赛季常规赛，吉米-巴特勒场均可以得到20.0分5.6篮板4.9助攻1.4抢断。来源：X

伦德博格：巴特勒是个能量十足的人，有他在团队就很有趣-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002190041050171_p.png"></div>10月02日讯 斯蒂芬-库里今日谈到了他与妻子阿耶莎关于在续约时放弃2000万美元薪资的对话：“正因如此，我有时会意识到NBA这个圈子有些‘不真实’——人们可能会说：‘噢，你肯定为了这个决定倍感压力吧？’——当然，这其中涉及感恩之心、对情况的理解、具体的金额数字，以及球队估值、工资帽和顶薪限制等各种因素。这还得追溯到我签下的第一份合同，也就是那份年薪1100万美元、总额4400万美元的合约。签合同时，你是基于当时掌握的信息和自己认为正确的方式来做决定的。至于你提到的阿耶莎和我的家人，我们大家在这一点上有着共识：专注于那些我能掌控的事情——打出精彩的篮球，留在金州勇士队，并以一种圆满的方式结束这段旅程。”来源：X

库里：人们总觉得我放弃2000万很难，但其实是很自然的结果-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002190037036059_p.png"></div>10月02日讯 今日，在WNBA季后赛第一轮狂热与王牌的第三场角逐中，王牌以94-83淘汰了狂热。狂热球星凯特琳-克拉克在比赛中被对方肘击血染赛场，得到18分，三分球12中3。据统计，凯特琳-克拉克在2026年季后赛场均20.0分9.7助攻2.0断帽，场均3.7记三分。WNBA季后赛历史上首轮系列赛的最高助攻数。来源：X

凯特琳-克拉克季后赛场均20分9.7助2断帽，场均3.7记三分球-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002190041060437_p.png"></div>10月02日讯 在今日的训练结束后，开拓者球员阿夫迪亚接受了采访。记者：“记得你去年说过，有一件想改善的事就是减少失误。当你分析那些失误时，是否存在某种普遍的原因？”阿夫迪亚：“我觉得我的很多失误都是源于好心。正如我所说，我的出发点是好的，有时候想给队友喂球，试图抛出一个难度很高的空接给罗威或克林根来带动比赛状态。人无完人，我肯定会失误。我想减少失误，但当你大量持球、运球、传空接球时，有时候失误就是会发生，这只是比赛的一部分。”来源：YouTube

阿夫迪亚：当你大量持球时失误就是会发生，这是比赛一部分-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002190017099714_p.gif"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002190027081809_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002190036089337_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002190039055916_p.jpeg"></div>10月02日讯 公牛官方更新Ins，晒出一组公牛球员马塔斯-布泽利斯的训练照与球迷分享。2025-26赛季常规赛，马塔斯-布泽利斯场均可以得到16.3分5.8篮板2.1助攻0.7抢断1.5盖帽。10月22日，公牛将在新赛季首战中对阵猛龙。来源：Instagram

什么水平？马塔斯-布泽利斯在训练中轻松完成平框暴扣-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002190040043093_p.png" data-imgid="577a9ca9454bb44d97207f134ce56157"></div>10月02日讯 据Shams报道，全明星、最佳阵容中锋杰伦-杜伦已经同意与底特律活塞队签下一份5年2亿美元的全额保障合同。其经纪人Chafie Fields向ESPN确认了这一消息。美媒StatMuse盘点了现有签下两亿+合同的中锋球员：尼古拉-约基奇：5年2.76亿（2022年签）维克托-文班亚马：5年2.52亿（今年7月签）切特-霍姆格伦：5年2.39亿（2025年签）卡尔-安东尼-唐斯：4年2.2亿（2022年签）杰伦-杜伦：5年2亿（今天达成协议）来源：X

美媒列现有签下2亿+合同中锋：约基奇/文班/切特/唐斯/杜伦-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002190038046915_p.png"></div>10月02日讯 在今天狂热与王牌的首轮季后赛第三场比赛中，王牌球星阿贾-威尔逊轰下36分10篮板2盖帽，投篮18中11，三分3中2，罚球15中12，整体进攻效率极高。最终王牌以94-83淘汰了狂热，也是王牌连续第二年在季后赛淘汰狂热。威尔逊率领的拉斯维加斯王牌队再次闯入WNBA半决赛，这已经是球队连续第8个赛季至少打进季后赛四强。据统计，阿贾-威尔逊首轮系列赛场均32.0分11.7篮板3.7断帽，三项命中率65/67/86%，WNBA季后赛历史上首轮系列赛的最高总得分。来源：X

历史最高分！阿贾-威尔逊首轮系列赛场均32分11.7板3.7断帽-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002190037091581_p.png"></div>10月02日讯 今日，雷霆球员肯里奇-威廉姆斯接受了采访，谈到了新秀阿代-马拉。肯里奇-威廉姆斯表示：“我真的很喜欢这个大个子。我管他叫‘西班牙大个’。我喜欢阿代-马拉。我认为他有潜力成为最佳防守一阵、二阵那种类型的球员。”阿代-马拉是今年的12号秀来源：X

肯威：我认为马拉有潜力成为最佳防守阵容那种类型的球员-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002190036048202_p.png"></div>10月02日讯 近日，湖人球员桑德罗-马穆凯拉什维利接受了采访，他表示拒绝圈出特定比赛，他会认真对待82场比赛中的每一场。马穆表示：“作为一名竞争者，兄弟，我认为你要圈出全部82场比赛。你不能让任何人说你没为其中任何一场比赛做好准备，或者你轻视了一场比赛。”“所以我知道这可能不是你想对别人说的那种完美答案，但我会非常认真地对待每一场比赛，我想向所有人证明自己。”来源：X

马穆：我会非常认真地对待每一场比赛，想向所有人证明自己-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002190035089028_p.png"></div>10月02日讯 据湖人媒体LakersWorldOfficial报道，几年前，湖人迎来了来自达拉斯的“胖卢卡”。即便在那时，他依然是个棘手的存在。再看看现在的他。“精壮版卢卡”来了。一切都已焕然一新。如果说卢卡此前就已经打出了超级巨星级别的数据……那么当他以巅峰身体状态出战时，又会发生什么呢？这或许就是那个能将一切提升至新高度的卢卡。“MVP版本的卢卡”或许正在加载中。来源：Instagram